好友分享菜谱
上传家常菜谱、标注难度与耗时，一键分享给好友或群组，打造你们的专属菜谱库。
Features
社交下厨 + 专业菜谱
再加一层 AI 懂吃
共同点菜
聚餐、合租、家庭晚餐——多人同步勾选菜品，自动汇总份数与食材清单。
协作制作
分步骤引导、计时提醒，支持多人分工（切配 / 烹饪），一起完成一道菜。
完整菜谱能力
搜索、分类、收藏、评分与评论；图文步骤、营养信息与备料清单，体验不输专业菜谱应用。
三餐推荐
根据季节、口味偏好与历史记录，智能推荐早中晚搭配，告别「今天吃什么」的纠结。
饮食计划
设定目标（减脂、增肌、控糖等），生成周期性菜单，并可与好友共享计划进度。
AI 饮食助手
融合大模型与营养知识库，理解你的冰箱与习惯，给出可执行的做饭建议。
- 剩余食材推荐菜谱
- AI 做饭步骤与替换建议
- 根据库存生成购物清单
- 过敏与忌口自动过滤
- 语音问「今晚吃什么」
- 拍照识菜 + 复刻做法
How it works
从分享到上桌
一条流畅链路
分享
发布或导入菜谱，邀请好友加入饭桌。
点菜
共同点菜、合并菜单，AI 辅助搭配均衡。
备料
自动生成清单，剩料优先推荐使用。
开做
步骤引导 + AI 答疑，协作完成美味一餐。
食刻饭选 · 即将上线
填写邮箱加入等候名单，抢先体验内测版本。
由 AiIntoLife 提供 AI 能力支持